＜p＞累計発行部数10万部を記録したヒット作の、レシピを一新した全面改訂版。
突然死につながる高血圧を、薬に頼らず食生活の見直しによって改善するための本です。
私たちがふだん口にしている、ごく普通の食材の中には、高めの血圧を下げたり、高血圧につながる脂質異常や高血糖を改善したりする力（＝特効成分）を秘めたものがたくさんあります。
それら“特効食材”を活用したレシピを109品ご紹介します。
撮影：庄司直人 イラスト：植木美江 主婦と生活社刊＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。
※このページからは注文できません。
楽天で購入990円（税込み）